Maledizione di Morpheus. Gli scienziati hanno chiamato una posa addormentata che formano rughe sul viso

I ricercatori hanno confermato che il sonno può davvero lasciare stampe sul nostro viso e ciò che saranno dipende dalla posa in cui dormiamo, scrive scienza. Di norma, le rughe del sonno sono temporanee. Ma con l'età, la nostra pelle perde la sua elasticità, causando rughe per il sonno rimane per sempre sul nostro viso. Fortunatamente, secondo un team di scienziati dell'Università del Queensland, ci sono diverse cose che possiamo fare per ridurre al minimo le rughe. Messo a fuoco.

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Secondo il ricercatore-dermatologo Yusuf Mohammed, quando dormiamo sul lato o l'addome, la forza di gravità preme il nostro viso sul bracciolo, il che rende la pelle molto deformata: si estende e si comprime in tutte le direzioni quando ci muoviamo in un sogno . Ciò che si può fare dagli scienziati consiglia di ridurre le forze esterne che agiscono sul nostro viso mentre dormono. Per fare questo, devi dormire sulla schiena o cambiare la tua posizione durante il sonno.

Secondo il ricercatore del Frazer Institute Khan, in effetti, i medici possono determinare da che parte dormi solo guardando il tuo viso. Sul viso giovane, le rughe del sonno scompaiono davvero dopo essersi svegliato, ma a un'età più matura, la pelle si deforma e la sua elasticità diminuisce. Il risultato sono le condizioni ideali per la formazione e l'aspetto prolungato delle rughe durante il sonno.

La natura e la velocità della formazione di rughe nel sogno sono influenzate: gli scienziati hanno anche scoperto che le persone che preferiscono dormire su un lato del corpo, di regola, hanno una faccia piatta sul lato del sonno e più notevoli rughe in quest'area. Il collagene ed elastina sono due componenti principali del derma della pelle: formano la sua struttura e mantengono l'elasticità.

Secondo gli esperti, l'aggiunta di collagene alle procedure di cura della pelle per aumentare l'elasticità può davvero aiutare a ridurre la formazione di rughe. L'acido ialuronico è uno dei principi attivi più comuni di creme, gel e lozioni per la cura della pelle. È una molecola naturale che si verifica nel corpo umano che contiene collagene ed elastina nella nostra pelle in una corretta configurazione. Stimola anche la produzione di collagene, fornendo umidità.

In parole semplici, l'uso di prodotti di acido ialuronico può rallentare la formazione di rughe del sonno. Secondo Yusuf Mohammed, le federe della seta possono davvero influire sulla formazione di rughe, perché consentono alla nostra pelle di scivolare e muoversi e non creano attrito e pressione in un unico posto. Gli esperti ti consigliano di usare federe e fogli di seta per proteggere la pelle dalle rughe del sonno.

Gli studi hanno anche dimostrato che i cuscini progettati per ridurre la tensione meccanica durante il sonno possono prevenire la deformazione della pelle. Tale cuscino può essere utile per rallentare e prevenire la formazione di alcune rughe sul viso. Inoltre, gli scienziati consigliano di dormire sulla schiena e includere cure notturne nella routine quotidiana, aiuterà anche a proteggere la pelle dalle rughe.