Diagnosi: PTSD. Lo psicologo cita i cinque sintomi più comuni di un disturbo rilevante durante la guerra

Per più di sei mesi di guerra, hanno influenzato in modo significativo lo stato psicologico dei connazionali - attraverso combattimenti attivi, perdita di persone care e case, esperienza di vita sotto il fuoco e l'occupazione, molti ucraini soffrono ora di disturbo post -traumatico da stress (PTSD ).

Inoltre, come sottolineano gli psicologi, le sue vittime possono diventare entrambe militari, che hanno superato le battaglie più gravi nella linea di collisione e i civili in territori relativamente pacifici. Video del giorno "Si tratta sempre di un certo numero di sintomi nelle persone che sono state ferite in generale", afferma lo psicologo militare Alexei Karachinsky. "Non possono funzionare come prima e sempre al momento in cui hanno vissuto".

Con l'aiuto dell'esperto NB, ha identificato i cinque sintomi più comuni che indicano lo sviluppo di PTSD e possono essere segnali per cercare aiuto. 1. Flashbeca è uno dei sintomi della ricorrenza, a volte chiamati ricordi ricorrenti - quando una persona non solo ricorda un evento traumatico, ma sperimenta anche emozioni in quel momento. "Ad esempio, quando vado a letto, chiudo gli occhi e scorro il modo in cui il mio amico o la notte nel seminterrato è stato ucciso", dice Karachinsky.

- Ma la domanda non è quanto spesso sorgono questi flashbecks, ma che non puoi sbarazzarle, anche se vuoi. " 2. I fattori scatenanti con un marcatore PTSD brillante sono anche la presenza di trigger - alcuni eventi che causano una persona un'esperienza improvvisa di danno da lesioni passate. Secondo gli esperti, possono spesso essere situazioni familiari che causano a prima vista una reazione ingiustamente acuta. Inoltre, sia su ciò che viene visto o ascoltato, sia fisicamente sentito.

"Ad esempio, sento un suono forte e il corpo risponde alle esplosioni. Oppure vado a letto, sento i suoni dell'auto e li interpreto come una tecnica che mi uccide. Può anche sembrare un elicottero o un brivido, spiega lo psicologo. "Tutti questi eventi sono interpretati da una persona con PTSD come segnali di pericolo. " 3.

Gli orrori notturni del terzo dei sintomi di una ricorrenza di lesioni si manifestano nei disturbi del sonno: orrori notturni con un quadro piuttosto realistico, esperienze emotive e un battito cardiaco accelerato. "Ad esempio, quando una persona vede in un sogno, i campi di filtraggio passano di nuovo, come bombardano la sua città o come fugge di nuovo", elenca Karachinsky. 4.

Evitare e numerato un segno sicuro dello sviluppo del disturbo post-traumatico è una situazione tipica in cui una persona evita lo spazio in cui è stata eseguita la lesione. "Ad esempio, ha paura di tornare a casa in una città industriale", spiega lo psicologo militare. - o la situazione: sono stato ucciso da un amico, con un amico siamo andati in montagna, ora vado in montagna o non voglio andare. " 5.

Sensibilità eccessiva Questo sintomo si manifesta nell'incapacità di una persona di rilassarsi, della sensazione di "primavera" e nell'emergere di difficoltà con la concentrazione. Allo stesso tempo, una persona con PTSD sente ipersensibilità ai suoni, uno stato costante di prontezza al pericolo e alla sensibilità alle manifestazioni della giustizia nella vita quotidiana.