Cibo di stoccaggio a lungo termine. Quali alimenti dovrebbero essere conservati durante la guerra

Cibo di stoccaggio a lungo termine (Foto: Polina Tankilevitch / Pexels) Nadiya Matveyeva ha condiviso preziosi consigli per aiutare a proteggere la vita in tempo di guerra. Il presentatore televisivo ha raccontato quali cibi è meglio fare scorta del momento della guerra per sopravvivere. Vale la pena prestare attenzione ai prodotti di stoccaggio a lungo termine, nonché a quelli che puoi portare con te al rifugio: “I prodotti che devono essere portati al riparo dovrebbero essere calorici.

Prendi cibo a lungo termine con te per 3 giorni ", afferma Nadiya. È importante portare con te i seguenti gruppi di prodotti: pangrattato, pane, cereali, frutta secca, scaglie e biscotti. Tagliare il pangrattato in anticipo e fare scorta. Grasso in scatola, noci, pasticceria. Carne, pesce o fagioli in scatola, carne cotta. Non dimenticare il cibo per bambini se hai bambini piccoli. Prendi l'acqua ordinaria, dolce. Può essere sostituito con latte pastorizzato o succo in scatola.

Un giorno per un adulto avrà abbastanza 100 grammi di cibi in scatola e 200 grammi di porridge o pangrattato. Questo è abbastanza minimo da consentire a un adulto di mantenere la salute. Il tempo di cottura è di 15 minuti. Ingredienti: metodo di cottura: tempo di cottura - 2, 5 ore. Ingredienti: metodo di cottura: tali prodotti non si deteriorano per molto tempo e placano bene la fame. Senza fuoco, puoi anche preparare, ad esempio, grano saraceno o couscous.